女孩48秒睡着、大笑就晕倒，竟是因为有“睡美人”基因 ...
<p>学生时代</p><p>瞌睡虫说来就来</p><p>有没有经常感觉自己睡不够？</p><p>深圳女孩姜姜（化名）</p><p>今年23岁，她从初中开始</p><p>一上课就睡觉，自己都控制不住</p><p>上课睡、下课睡</p><p>甚至有时站着也会睡过去…</p><p>姜姜说</p><p>“其实很多时候</p><p>根本不知道自己睡着了</p><p>是没有意识的</p><p>老师让我站起来</p><p>我才知道我睡着了”</p><p>除此之外</p><p>姜姜还不敢笑</p><p>初中时和朋友去看电影</p><p>有一次</p><p>笑得太开心竟然当场晕倒</p><p>这到底是怎么一回事？</p><p>姜姜寻医多年</p><p>依然没有好转</p><p>大学毕业后姜姜来到深圳工作</p><p>抱着试试的心态</p><p>到医院“检查”自己的睡眠情况</p><div align="center"></div><p>结果提示</p><p>五次小睡试验中</p><p>她有四次在8分钟以内睡着</p><p>平均睡眠潜伏期</p><p>（从关灯到睡着的时间）</p><p>只有2.8分钟</p><p>最短的一次她只用了0.8分钟</p><p>也就是48秒就睡着了</p><div align="center"></div><div align="center"></div><p>医生介绍</p><p>正常人睡着的平均时间</p><p>是10-30分钟</p><p>姜姜这种“秒睡”是睡病的典型表现</p><p>于是给姜姜完善了</p><p>颅脑核磁共振、基因检测等检查</p><p>“基因检测显示</p><p>在HLA-DQB1的等位基因上</p><p>它是突变阳性的”</p><p>这个基因是睡眠的开关</p><p>基因突变就相当于开关“失灵”了</p><p>姜姜被确诊为</p><p>“发作性睡病”</p><p>这是一种每1万人中</p><p>仅有2-6个的罕见病</p><p>高峰发病年龄为8-20岁</p><p>医生：其实这个基因在我们国家的人群中还算比较常见，只是不是所有基因阳性的人都会出现发作性睡病，但确实跟这个基因有密切关系，如果下丘脑分泌素有阳性，那么出现症状的概率就会高很多，我们可以改善症状，但是没有办法完完全全治愈。 医生介绍</p><p>发作性睡病可以通过药物来缓解</p><p>但暂时没办法完全治愈</p><p>如何减少发病次数？</p><p>保持正常的作息。合理安排作息时间，进行有规律的工作和休息，尽量保证夜间获得充足的睡眠，白天加强体力活动以改善白天过度嗜睡。</p><p>保持乐观的心态。树立战胜疾病的信心，避免忧郁、情绪激动和过度紧张。</p><p>制造安全的环境。最好不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故。</p><p>培养广泛的兴趣。避免单调的活动，减少发病频率。</p><p>来源： 湖南广播电视台公共频道</p>
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